La consommation des protéines est devenue inéluctablement une habitude quotidienne des Français. Sur recommandation médicale ou par préservation de la santé, de nombreuses gens en consomment de plus en plus. Pour la plupart d’entre eux, l’essentiel est d’en consommer naturellement….
Lire la suiteLes cacahuètes, les pistaches, les noix, les graines de tournesol et les amandes font partie des oléagineux considérés comme des aliments fonctionnels, car ils vous apportent des propriétés nutritionnelles pour la bonne activité de votre corps. Ils régulent la production…
Lire la suiteSi l’on souhaite perdre du poids, il y a certaines erreurs à ne pas faire. Voici donc les 3 choses à éviter si l’on veut perdre du poids ou maintenir sa ligne. Ne pas choisir le bon régime alimentaire Choisir…
Lire la suiteLa variété des boissons d’origine végétale, communément appelées « laits végétaux », s’est diversifiée ces dernières années. Les magasins et supermarchés bio suscitent l’intérêt de tous les profils, adeptes du mouvement vegan ou non. Néanmoins, la question se pose : quelle boisson…
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